energizza il tuo corpo
calma la tua mente
e previeni:
scarsa energia
burnout
demenza
alzheimer
depressione
il segreto è il
"power of now"
e molto altro
IL RICORDO DEL PASSATO E LA PIANIFICAZIONE DEL FUTURO DETERMINANO LE NOSTRE VITE...
... E IN REALTÀ, NOI NON PENSIAMO, MA SIAMO PENSATI.
Niente è più estenuante del chiacchiericcio mentale incessante della vita quotidiana. Il programma di Tulku Lobsang Rinpoche, Franz e Luca Mühlbauer sarà un variegato intreccio di quattro componenti quotidiane:
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1: Lezioni - Teoria - Informazioni
2: Meditazioni - Mental balance - Riflessioni
3: Attività fisica e pratica di varie tecniche orientali e occidentali
4: La migliore acqua termale a 36°C, profondo relax, meditazioni guidate ed acqua healing
ESCI DALLO STRESS E DAL VORTICE
DEI RICORDI O PROGETTI ED ENTRA NEL
"NOW"
"IL PRESENTE "NOW" È IL FIGLIO DEL PASSATO,
MA ALLO STESSO TEMPO,
È ANCHE LA MADRE DEL FUTURO."
(Tulku Lobsang Rinpoche)
L'EST INCONTRA L'OVEST
TUMMO
LU JONG
TSA LUNG
SHINé MEDITATION
BRAIN GYM
PLAYING FLOW
SINCRONIZZAZIONE MENTALE
BOOSTER METABOLISMO ENCEFALICO
RINPOCHE PRESENTERÀ UNA DI QUESTE
ESSENZIALI TECNICHE AL GIORNO:
FRANZ PRESENTERÀ QUESTI QUATTRO
LIVELLI DI RIGENERAZIONE OLISTICA:
MEDITAZIONE & CONCENTRAZIONE
MOVIMENTO & RILASSAMENTO PROFONDO
INFORMAZIONE & IMPLEMENTAZIONE
QUESTO CAMBIAMENTO QUOTIDIANO TI ALLONTANA RAPIDAMENTE DALLE TUE ABITUDINI E TI INDICA LA STRADA VERSO UNA DINAMICA SOSTENIBILE ED EDIFICANTE.
È IL NUOVO SPIRITO CHE TI TRASPORTA!
Per decenni, gli esseri umani si sono imposti uno sviluppo lineare di crescita e aumento in linea con le loro aspettative. Ma il nostro cervello non funziona così; funziona in cicli e oscillazioni, proprio come tutto il nostro organismo. Se non rispettiamo le regole, i nostri organi e sistemi smettono di funzionare. Il nostro cervello, in particolare, non è progettato per il modo di lavorare prevalentemente molto unilaterale, logico e razionale, e regredisce. Le malattie gravi ci costringono ad uscire dal regno della ragione, della razionalità e della logica.
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“Se non vi convertite e non diventate come i bambini...”.
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Questo non significa regredire a uno stato infantile o immaturo. Significa ritrovare il perfetto equilibrio che tutti avevamo da bambini. Abbiamo perso la perfetta interazione tra l'emisfero sinistro e quello destro del cervello. Abbiamo perso l'equilibrio tra forza e flessibilità nei nostri muscoli, tra acidità e alcalinità nel nostro metabolismo, e lo stesso vale per il nostro sistema nervoso centrale. Di conseguenza, gli esseri umani perdono l'omeostasi e si ammalano.
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Ed è proprio questo lo scopo di questo retreat. Saggezza orientale e occidentale, intuizioni, esercizi, realizzazioni e tecniche, concentrate e applicate per ottenere maggiore forza, migliore salute, una qualità di vita più elevata, felicità interiore o persino guarigione.
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Unisciti a noi, lasciati sorprendere e divertiti!
RISULTATI SORPRENDENTI NASCONO DALL'ATTIMO PRESENTE - "NOW".
Un retreat accessibile a tutti
Lingua del retreat: inglese / tedesco / italiano
(Non è prevista la traduzione simultanea degli insegnamenti di Rinpoche. Rinpoche insegnerà in inglese.)
PROGRAMma
PUNTI FISSI PER OGNI GIORNO DEL RETREAT
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Rinpoche e Franz progettano il programma insieme in un’interazione coordinata.
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RITUALE MATTUTINO: Approfitta dei momenti speciali della mattina, dalla meditazione mattutina al sollievo per la schiena e il metabolismo: tutto è incluso. La migliore acqua termale garantisce una piacevole sensazione di benessere.
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COLAZIONE: ricette speciali, mediterranee e altamente digeribili. Dopo di che, c'è una breve pausa fino all'inizio del programma.
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RETREAT PARTE 1: gli insegnamenti e la pratica con Rinpoche e Franz. Luca fornirà assistenza e si occuperà anche degli ospiti di lingua italiana.
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PRANZO: un menu preparato appositamente per il seminario vi sorprenderà con i suoi piatti genuini, ricchi di sostanze alcaline e nutrienti. Su richiesta anticipata sono disponibili opzioni vegetariane.
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SIESTA: goditi la tua pausa pranzo, che sia al sole, in acqua termale o semplicemente rilassandoti.
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RETREAT PARTE 2: gli insegnamenti e la pratica con Rinpoche e Franz. Luca fornirà assistenza e si occuperà anche degli ospiti di lingua italiana.
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MONDO TERMALE ACQUATICO: eConcludere la giornata nelle piacevoli acque termali a 36 °C è un vero piacere e fa bene al sistema muscolo-scheletrico. Sono inoltre disponibili una sauna finlandese, un antico tepidarium romano e un bagno turco.
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CENA: una cena preparata appositamente per il retreat. Rilassante, deliziosa e in linea con le linee guida del seminario.
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PASSEGGIATA SERALE E/O SONNO RIPOSANTE ;)
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Il mercoledì pomeriggio è libero, quindi puoi concederti una visita alla vicina Padova o Venezia, oppure semplicemente rilassarti.
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INFORMAZIONI SUL RETREAT
DATE: dal 22 al 28 febbraio 2026
Il seminario inizia il 22 febbraio alle 19:30. Franz vi invita a un cocktail di benvenuto nel salone indiano.
Il seminario termina il 28 febbraio con la colazione.
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COORDINAMENTO DEL RETREAT:​
Tulku Lobsang Rinpoche, Mag.phil. Franz Mühlbauer, Dr. Luca Mühlbauer
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​La quota di partecipazione al seminario è di € 1190.-
Il tuo pagamento conferma la tua partecipazione.
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Inoltre, sistemazione presso l'Hotel Garden Terme 4*,
6 notti, pensione completa, tè, bagni termali e strutture per seminari.
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Stanza doppia: € 1018.- a persona
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Stanza singola: € 1108.-
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Toccasana per il sistema muscolo-scheletrico - Offerta speciale:
Come extra opzionale, l'hotel termale offre a tutti gli ospiti del seminario la possibilità di provare il FANGO DOC, unico al mondo, a tariffe speciali e di sperimentarne gli effetti curativi (le applicazioni non si sovrappongono al programma del seminario).
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2 trattamenti con fango, 2 bagni con ozono, 2 massaggi di reazione, visita preliminare da parte di un medico termale: €203
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Si consiglia di portare con sé:
• abbigliamento casual per i pasti
• abbigliamento da trekking, protezione dal vento e dalla pioggia, cappello
• costumi da bagno
• abbigliamento comodo per l'esercizio fisico e l'allenamento
• 2 paia di scarpe sportive per uso sia all'aperto che al chiuso (palestra)
• magliette sufficienti / maglioni leggeri
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Arrivo:
Auto: prendere l'autostrada per Padova (vicino a Venezia), poi proseguire per 15 minuti fino ad Abano/Montegrotto Terme.
Treno: arrivare alla stazione di Padova, cambiare con il treno regionale per Montegrotto Terme, poi 5 minuti in taxi o 15-20 minuti a piedi fino all'hotel.
Aereo: arrivare a Venezia o Treviso, poi prendere un taxi collettivo (prenotabile tramite l'Hotel Garden) o l'autobus per Montegrotto Terme.
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Indirizzo del retreat:
Hotel Garden Terme
Corso Terme 7,
35036, Montegrotto Terme (PD)
Italia​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​