RÜDIGER DAHLKE E FRANZ MÜHLBAUER TI INVITANO A RICARICARE LE BATTERIE INTORNO AL KILIMANJARO.
MERAVIGLIOSA AFRICA
PREVENZIONE & RIGENERAZIONE
Dal 24.08
al 31.08.2025
a scelta conclusione con
SAFARI di 3gg.
nel
SERENGETI o
TARANGIRE
IL BOOTCAMP DELLA TUA VITALITÀ
DUE AMICI, UN OBIETTIVO COMUNE
Condizioni come la salute stabile, la forza mentale, la potenza del sistema immunitario, l'accesso a nuove energie e, soprattutto, una mentalità orientata alla consapevolezza personale della qualità creano un valore aggiunto oggi e in futuro.
Rüdiger Dahlke e Franz Mühlbauer hanno in comune un'amicizia decennale, il libro bestseller “I pilastri della salute” e moltissimi seminari. Entrambi hanno dedicato la loro vita alla moderna SCUOLA DELLA VITA e della CONSAPEVOLEZZA. Qui si incontrano per un seminario speciale in una natura incredibile e accompagnati da persone incredibili. In questo seminario eccezionale, contribuiranno ad aumentare l'intuizione e la vitalità con lezioni quotidiane e molti esercizi.
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MOTTO: IL MEGLIO DI RÜDIGER E FRANZ IN LUOGHI MOZZAFIATO
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Tutto questo con uno dei popoli più orgogliosi d'Africa. Vivono dove gli altri ritengono che non non ci sia più nulla. I Maasai combinano la forza mentale con grande vigore e grazia. Portano la loro natura solare con un caldo sorriso. I Maasai non cacciano animali selvatici e non mangiano carne di selvaggina. Così strani all'esterno eppure così familiari all'interno, ci accompagnano nelle escursioni quotidiane in un mondo a noi sconosciuto. Offrono sicurezza, visione d'insieme e comfort e conferiscono a queste giornate una cornice straordinaria.
PENSERAI E SENTIRAI IN MODO DIVERSO DA PRIMA, CON UNA NUOVA ENERGIA FISICA E UN'INCREDIBILE FORZA MENTALE.
7
GIORNI DI TRASFORMAZIONE.
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OBIETTIVI SELEZIONATI, LEGGERI E FATTIBILI.
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HIGHLIGHTS PER ANIMA, MENTE E CORPO.
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REALIZZAZIONI CHE TI SOSTERRANNO.
7 + 3
TANTE OPPORTUNITÀ PER AUMENTARE LA TUA ENERGIA PERSONALE
NEI MERAVIGLIOSI LUOGHI DEI MAASAI.
Naturalmente, ti aspetta anche l'esperienza unica di un safari in mongolfiera. Come opzione, dopo il nostro seminario all'Original Maasai Lodge, sono disponibili 2 safari, accompagnati dai nostri amici Maasai. Un safari in aereo al SERENGETI, Parco famoso in tutto il mondo, o un safari in jeep al vicino e spettacolare Parco Nazionale di TARANGIRE. Le offerte dei safari sono riportate in appendice.
ESCURSIONE VULCANICA PANORAMICA - 1° giorno:
diamo il benvenuto alla giornata con la routine mattutina SOLEMON che consiste in una meditazione e in un'unità di esercizi fisici e mentali. Una meravigliosa colazione nel luogo degli elefanti ti lascerà a bocca aperta. In seguito, Rüdiger e Franz ci introducono nelle tematiche del seminario. Dopo una siesta iniziamo l'escursione panoramica. I due vulcani spenti, il Kilimanjaro e il Monte Meru, determinano e dominano l'immagine di un intero paesaggio. Si cammina da un lato all'altro della savana Maasai senza mai perdere di vista le maestose montagne. Un'escursione che permette di conoscere la vita dei Masai e la convivenza con le altre etnie Meru e Tschager. Infine si conclude la giornata in piscina, sauna e con la cena al Maasai Lodge.
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ERBE E PIANTE MEDICINALI - 2° giorno:
non c'è nulla che i Masai non abbiano imparato a utilizzare in qualche modo per se stessi. Radici, foglie, rami, tuberi o frutti sono estremamente preziosi in questa regione arida e saturnina. Crudo, cotto, essiccato, sotto forma di zuppa o di tè, tutto è prezioso. Qui ci aspetta un'introduzione estremamente impressionante al mondo delle piante e delle erbe. Gli arbusti vengono trasformati in spazzolini da denti, le gocce di resina in medicine: tutto ha molto valore! Cena e pernottamento al Maasai Lodge, naturalmente.
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COLAZIONE A BUSH - Giorno 3:
subito dopo l'alba una passeggiata mattutina ci porta ad una speciale colazione di classe. Tutto è pronto per noi, siediti e goditi le prelibatezze, il luogo unico e l'atmosfera! Un trasferimento ci riporta al Maasai Lodge, per rilassarci - tempo per piscina e per sauna! Un discorso di Rüdiger e Franz sulla consapevolezza di qualità e su come funzioni al meglio conclude la giornata attiva. Le danze, i canti e i salti rituali dei Masai ci conducono a una meravigliosa cena che inizia intorno al fuoco al Maasai Lodge.
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CAMMINATA MAASAI BOMA - 4° giorno:
dopo il tè basico e un rituale mattutino fisico e mentale con Franz al Maasai Lodge, la colazione è pronta all'elefante. Una visione diretta e rara della cultura e della vita dei Maasai ci permette di camminare direttamente nel villaggio di una famiglia allargata. Com'è la vita in un ambiente in cui nessun altro può sopravvivere?
Dopo una siesta, ci rechiamo alla Fondazione Africa Amini Alama, dove due medici austriaci stanno facendo la differenza. Siamo accolti nell'orfanotrofio, nella scuola e nel centro di cura. Si torna al Maasai Lodge per la narrazione delle storie Maasai intorno al fuoco e per la cena.
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MUKURU - LA LORO MONTAGNA SACRA -
5° giorno:
con la loro speciale autorizzazione e accompagnamento, i Maasai ci conducono sulla loro montagna rituale. Siamo accompagnati da un magnifico panorama sulle infinite distese della savana. Le storie su questa montagna sono emozionanti, la camminata di 2-3 ore è inizialmente facile, poi moderatamente difficile. Esercizi di respirazione, Lu Jong, yoga curativo tibetano e la meditazione di montagna di Rüdiger permettono di allenarsi e rigenerarsi allo stesso tempo. Dopo mezz'ora di viaggio, torniamo al nostro Maasai Lodge in tempo per la piscina a sfioro, la sauna e la cena.
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SAFARI A PIEDI "ELEFANT HEAD", PARCO NAZIONALE DI SINYA - 6° giorno:
attraversiamo il tipico territorio Maasai, la loro savana! I nostri amici sono di casa lì, conoscono ogni angolo, ogni cespuglio, ogni albero, ogni radice ha il suo significato e raccontano storie piene di gioia. Gli animali selvatici si mescolano talvolta alle mandrie dei Maasai. La noia o la fatica non ci accompagnano mai. C'è sempre l'idea: cos'altro vedrò oggi? Spuntino per il pranzo in una delle loro enormi rocce panoramiche, dove nella nostra ultima visita sono passati gli elefanti. Una notte magica sotto le stelle, ti farà vivere l'Africa nei suoi colori e suoni indimenticabili, mentre i nostri amici Maasai vegliano su di noi...
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ALBA - MEDITAZIONE E YOGA CURATIVO TIBETANO - 7° giorno:
dopo il rituale mattutino consapevole con Rüdiger e Franz, è il momento di una ricca colazione. Teoria e domande in una delle sale per seminari più belle del mondo. In seguito, ci aspettano 2 giorni e mezzo di safari facoltativi con i nostri Maasai come guide speciali. Trasferimento al piccolo aeroporto di Arusha e safari fly-in nello spettacolare Parco Nazionale del Serengeti. Anche il safari nel Tarangire inizia verso mezzogiorno. Alloggiati in splendidi lodge, ammiriamo da vicino la fauna africana.
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SAFARI IN MONGOLFIERA
Farà parte dei safari finali, possibile solo se prenotato per tempo, poiché i posti sono limitati. Con un po' di fortuna con il meteo, potremmo essere in grado di vedere un momento assolutamente unico e spettacolare nel cielo del mattino. Si può avere una visione a volo d'uccello di antilopi, elefanti, struzzi e leoni...
È un grande piacere per me e Rüdiger potervi presentare questa "perla". Mi è stato permesso di conoscere di persona questo posto meraviglioso e sono felice di rendere accessibile questo "mondo estremamente curativo" a noi, persone prevalentemente stressate. È una realtà che agisce come un toccasana per noi europei, sia per gli adulti che per i giovani. La visita una tantum si è trasformata in 9 seminari in questo impressionante luogo energetico, insieme a tutte le persone altrettanto impressionanti, signore e guerrieri Masai, che si prendono cura di noi. Un highlight per il corpo e per l'anima.
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Saremo alloggiati nel confortevole AFRICA AMINI MAASAI LODGE, che domina la savana circostante da una collina e offre una vista costante sul Kilimanjaro, il "tetto" innevato dell'Africa. Dall'alba e al tramonto, la "timida signora", come viene chiamata dai locali, si mostra in tutto il suo splendore. Durante il giorno, invece, è solitamente avvolta dalle nuvole.
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Sotto la visione della Fondazione Africa Amini Alama, i Maasai hanno costruito qui un piccolo e raffinato lodge che ha un carisma incredibile e non lascia nulla a desiderare. Semplice, accogliente e dotato di tutti i comfort. Qui potrete godere della sala seminari più bella del mondo. Il nostro soggiorno al lodge sostiene la tradizione Maasai e anche la Fondazione AAA.
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Per un piccolo gruppo, ci sarà anche l'opzione delle tende safari intorno al lodge. Ciò significa che è possibile soddisfare un maggior numero di richieste di alloggio individuale. C'è spazio per te e per i tuoi bagagli. L'acqua e i servizi igienici si trovano in questo mini villaggio di tende con postazione del fuoco.
Naturalmente, i nostri amici Maasai veglieranno su di voi e sul fuoco.
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FASCINO DELL'AFRICA, FASCINO DEI MAASAI.
Hanno così tanto in meno e allo stesso tempo così tanto in più.
Questo viaggio nel gennaio 2022 ha decisamente cambiato il mio modo di vedere e di pensare. Per questo sono ancora più impaziente di intraprendere il prossimo viaggio insieme a voi nel settembre 2023.
Ho descritto le mie esperienze in un articolo del blog qui. Forse vi ispireranno a unirvi a me. Questa è il mio consiglio.
Tuo Jens
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"Ti svegli e ti stupisci ogni giorno".
Ti innamorerai di questi luoghi
Un'esperienza sensazionale lontano dai sentieri battuti, come qui alla cascata Materuni: colorata, preziosa, indimenticabile, unica, sensazionale e rigenerante...
ISCRIZIONE/COSTI *
Prenotate per tempo, i piccoli gruppi del seminario si riempiono rapidamente. Per sicurezza potete munirvi di assicurazione per eventuale annullamento del viaggio e del seminario.
1. Quota di partecipazione al seminario da versare al momento dell'iscrizione € 1.590
2. Scegli il tuo alloggio e salda direttamente al Maasai Lodge.
Importo per attività e alloggio al Maasai BOMA:
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Per il Maasai BOMA (chalet) in doppia: US Dollar 1.650 a persona
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Per il Maasai BOMA (chalet) in singola: US Dollar 1.920
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Importo per le attività e la sistemazione nella tenda safari:
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Tenda singola: US Dollar 990 a persona
Si prega di pagare il saldo in contanti o con le principali carte di credito direttamente al Maasai Lodge.
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In questo modo hai prenotato il programma del seminario, l'alloggio, la pensione completa e le attività come descritto sopra.
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Tutto il resto, come i safari e il giro in mongolfiera, sono optional. Puoi trovare queste offerte e al punto 3: Offerte aggiuntive.
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Si inizia con il benvenuto il 24 agosto 2025 al tramonto intorno al fuoco.
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Un programma giornaliero di attività mattutine e unità quotidiane su temi selezionati del bootcamp della forza vitale in teoria e in pratica con Rüdiger Dahlke e Franz Mühlbauer, costituiscono un punto fisso. Contenuti rigeneranti inseriti in un'affascinante routine quotidiana. La dimensione gestibile del gruppo permette anche di porre domande individuali...
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Sistemazione nell'originale Maasai Lodge della Fondazione Africa Amini Alama, nel Maasai Boma, un tipico bungalow Maasai di impressionante bellezza e spaziosità, in una posizione panoramica! Si prega di notare che è disponibile solo un numero limitato di tende safari.
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Pensione su misura per il seminaro sotto forma di una ricca colazione e un'eccellente cena Maasai, biscotti e tè a pranzo, insalate a piacere.
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Pasti senza glutine o vegetariani, si prega di comunicarlo al momento della tua prenotazione.
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Visita a un villaggio Maasai, passeggiate nella natura con i Maasai.
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Programma folcloristico completo con i Maasai, i loro rituali, la festa del leone Simba, le cerimonie danzanti, MTV attorno al fuoco.
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Il 31 agosto, nel pomeriggio, ci sposteremo verso il Serengeti o il Tarangire per il safari e un volo in mongolfiera per coloro che desiderano unirsi a noi. Per raggiungere il Parco Nazionale del Serengeti è necessario prendere un volo da Arusha. I biglietti fanno parte del pacchetto safari
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Non inclusi nel prezzo:
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Volo
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Extra personali
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Visto turistico
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Safari finale al Serengeti o Tarangire
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Il Maasai Lodge non può organizzare soggiorni a Zanzibar.
3. Scegli la tua offerta aggiuntiva: Dato che sei già in loco, aggiungi una di queste offerte-safari direttamente dopo il seminario:
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SAFARI nel SERENGETI: USD 1360 in camera doppia, più volo di USD 200-300 ca.
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Breve volo esclusivo da Arusha direttamente nel Serengeti, dove i biglietti aerei sono (invece di 7-8 ore di jeep) organizzati dal Maasai Lodge per noi.
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2,5 giorni di safari, (2 notti nel Serengeti) dove si possono ammirare gli animali selvatici da vicino nel Parco Nazionale del Serengeti.
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I safari nel Serengeti sono conosciuti e apprezzati in tutto il mondo per la loro infinita fauna selvatica. Anche i lodge più semplici sono costosi. Lesse, il nostro amico e organizzatore Maasai, sceglierà l'opzione migliore per noi. Camere singole fino a esaurimento. Di solito siamo alloggiati in campi tendati safari situati in posizioni meravigliose.
- I nostri amici Maasai ti porteranno il più vicino possibile agli animali selvatici tra l'alba e il tramonto.
- Qui sono incluse la sistemazione in uno dei safari lodge, la pensione con colazione, pranzo a sacco e cena, i biglietti d'ingresso ai parchi nazionali, le jeep safari e una guida safari Maasai per veicolo.
- Le sistemazioni singole nel Serengeti sono rare e, se disponibili, di solito hanno lo stesso prezzo di una camera doppia.
- Un safari in mongolfiera è probabilmente uno dei miei momenti più belli della vita e posso davvero consigliarlo. Un piccolo gruppo si gode l'alba e il risveglio del mondo animale dall'alto, spettacolare e unico, tuttavia una preparazione macchinosa che deve essere pagata.
- Si prega di segnalare il proprio interesse all'atto dell'iscrizione. I prezzi per il volo in mongolfiera 2025 non sono ancora stati pubblicati, indicativamente si aggirano tra i 550 e i 600 euro ca.
- Sia da una mongolfiera che da una jeep, c'è molto da vedere e, con un po' di fortuna, potresti anche vedere i leoni che cacciano. Da pelle d'oca.
- Lasciamo il parco verso mezzogiorno e prendiamo un breve volo per tornare ad Arusha.
- Chiunque voglia aggiungere qualcosa in coda al viaggio è il benvenuto.
- Tornare al Maasai Lodge o prendere direttamente il volo di ritorno in Europa, che solitamente è programmato dopo le 20.00. Secondo noi è meglio godersi un'ultima notte al lodge o ad Arusha, per poi tornare a casa il 3 settembre 2025, per esempio. ​
- SAFARI nel TARANGIRE: USD 820 in camera doppia o USD 1030 in camera singola.
- Si parte direttamente dal lodge con la jeep a quattro ruote motrici, dopo circa 4 ore di guida con pause, si raggiunge il cancello del Parco Nazionale Tarangire. La sistemazione è per 2 notti nel Safari Lodge direttamente nel parco. Colazione, pranzo al sacco e cena sono forniti. Camera singola, fino a esaurimento scorte.
- Il prezzo comprende: viaggio in jeep, ingresso al Parco Nazionale, ristorazione con colazione, pranzo al sacco e cena, safari guidati con i Maasai, viaggio di ritorno.
- La tua guida Maasai ti condurrà in un game drive proprio al sorgere del sole. Rimarrete stupiti da ciò che c'è da vedere, vario ed emozionante.
- Durante il giorno, la piscina del lodge è un modo gradito per rinfrescarsi prima di uscire per un giro al tramonto.
- Anche qui c'è l'opzione di un safari in mongolfiera, un piccolo gruppo si gode l'alba e il risveglio del mondo animale dall'alto, spettacolare e unico.
- Sia da una mongolfiera che da una jeep, c'è molto da vedere e con un po' di fortuna si possono anche avvistare i leoni a caccia.
- Si prega di segnalare il proprio interesse all'atto dell'iscrizione. I prezzi per il volo in mongolfiera 2025 non sono ancora stati pubblicati, indicativamente si aggirano tra i 550 e i 600 euro ca.
- Lasciamo il parco a mezzogiorno e torniamo ad Arusha o al Maasai Lodge.
- Questo conclude il pacchetto Safari.
- Il volo di ritorno solitamente non dovrebbe è programmato prima delle 20.00 di sera. È meglio godersi un'ultima notte al lodge o ad Arusha e poi prendere la via del ritorno il 3 settembre 2025.
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Da sapere:
la profilassi antimalarica non è obbligatoria, poiché ci troviamo su un altopiano di 1.600 metri di altezza, che rende la zona priva di questa malattia, inoltre in Tanzania è inverno-primavera. Ciononostante, per gli eventuali 2 giorni di safari nel Parco Nazionale del Serengeti o Tarangere serve una prudenza aggiuntiva. In generale, per i viaggi a lungo raggio è generalmente consigliata una vaccinazione di base. Rivolgetevi al vostro medico di fiducia o ai due medici di Africa Amini Alma, la dott.ssa Christine Wallner e la dott.ssa Cornelia Wallner.
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Visto:
il visto turistico per la Tanzania può essere ottenuto direttamente all'arrivo all'aeroporto del Kilimanjaro al costo di 50 USD. Naturalmente è possibile richiederlo anche ONLINE.
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Voli:
il viaggio si svolge individualmente. Comunicateci i dettagli del vostro volo. I Maasai verranno a prendervi direttamente all'aeroporto all'arrivo. KLM, CONDOR, QATAR, TURKISH AIRLINES e altri volano direttamente all'aeroporto del Kilimanjaro dall'Europa. Il trasferimento da/per il lodge dura circa 60-70 minuti. Il servizio di transfert aeroportuale ha un costo di 100 USD a viaggio (può essere condiviso se ci sono più ospiti sullo/per lo stesso volo).
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Cancellazione del viaggio:
si consiglia di stipulare un'assicurazione contro l'annullamento del viaggio se non è inclusa automaticamente nella carta di credito.
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Prenotazione:
puoi contattare il team SOLEMON via e-mail: luca@solemon.net
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Non vediamo l'ora di incontrarti!