LIFE QUALITY-WEEK

ÖFFNE 5 ENERGIEQUELLEN IN 5 TAGEN FÜR DICH "AUSSICHT SORGT FÜR EINSICHT"
15.-21. OKTOBER 2022
Wie du Stress, muskuläre Verspannungen, Übersäuerung, mentale Unruhe oder Dauermüdigkeit zu neuen Kraftquellen aufbauender Dynamik umkehren kannst?

Erfahre alles über deine 5 wichtigsten Energiequellen in 5 Regenerationstagen in traumhafter Berglandschaft! 


Täglich ein Schwerpunkt bringen dich zum deklarierten Ziel!
Immunstark, lebensfreudig, leistungsstark, eben gut drauf ...


TAG 1: LEBENSFREUDE
Die TCM, die traditionell chinesische Medizin, sieht in der täglichen Verbindung mit deinem Feuer der Begeisterung den Schlüssel zu unendlich mehr Lebenskraft und ihren freudvollen Ausdruck. Wie gelingt dies aber mit deinen inneren Kräften, mit deiner Archetypenmischung? 

TAG 2: MENTALSTARK
Durch gezielte Entstressung im Gehirn setzt du deine mentalen Fähigkeiten besser ein. Techniken dazu sind nicht nur SOLEMON erprobt, sondern finden auch Anwendung bei Weltmeistern und Olympiasiegern. 
 
TAG 3: LEICHT & REIN
Höre auf deinen Stoffwechsel und du wirst die geniale Wirkung von BASENBILDEND spüren, erleben und geniessen. Was ist wissenswert, aber vor allem was gilt es, in dein Leben zu übertragen?
 
TAG 4: IMMUNSTARK
Immunkraft ist ein Resultat aus einem gewaltigen Energieüberschuss im Organismus. Wir arbeiten eine Woche lang genau darauf hin und du hoffentlich in Eigenregie auch danach.
 
TAG 5: SPANNUNGSFREI
Der Weg von der Spannung zur Verspannung und zum Rückenschmerz oder sogar zum Bandscheibenvorfall ist erfahrungsgemäß kurz und schmerzhaft. Überspannungen benötigen bis zu 30% unserer körperlichen Kraft, diese Energieschleudern in Kraftquellen zu transformieren ist möglich und auch täglich ein freudvoller Übungsrahmen. Du findest "DEINE" passenden Übungen dazu.

 
chiesa-valisa-2.png

Diese wohl einmalige Kombination hält für dich die kompakteste Form integraler Regeneration bereit.

DEIN BOXENSTOPP MIT DEM

SOLEMON MOTTO:

HÖR AUF, DIR ZU SCHADEN.

BEGINNE, DICH ZU UNTERSTÜTZEN.

BESEITIGE ALTLASTEN.

 

Eine Intensivwoche, bestens investierte Urlaubszeit für den persönlichen Aufbau und den deiner Lieben. 

 

Die täglich neu strukturierte Wiederherstellung auf den 5 wichtigsten Energiequellen. Du lernst alte Energieschleudern zu persönlichen Kraftfeldern reifen zu lassen. Wanderungen und Bergmeditationen lassen das so entscheidende "Freiatmen", ganz leicht werden. Mehr Bodenhaftung, aber auch mehr Inspiration ist die Folge.

 

Mit Franz entsteht die Brücke zur individuellen Umsetzung, körperlicher Rahmenbedingungen zu Kraft, innerer Ruhe und Getragenheit und vor allem, zu mehr Lebensenergie. Tägliches Lu Jong, spielerische Bewegung, Atemübungen, Koordination und Awareness, bilden eine für alle Teilnehmer gut umsetzbare und freudvolle Möglichkeit zur TRILOGIE DER REGENERATION. 

 

DIE ESSENZ DEINER REGENERATION

 

Natürlich klingt der BALANCE TAG in wohliger Wärme der Natur SPA aus, mit Zeit für DICH SELBST! 

SPEISEPLAN - ARTGERECHT

Ein spezieller Menüplan, basenbildend, vollwertig, lokal, vitalstoffreich, eben artgerecht, wird die Selbstheilung unterstützen. Es  schmeckt nich nur, es wird dir gut tun und dich begeistern!  Das Chesa Valisa verfügt über langjährige Erfahrung mit gesundem Genuss. 

Naturhotel+Chesa+Valisa+Bio+Kulinarik+(2)_edited.jpg

NÜTZLICHES ZUM SEMINAR

Dadurch, dass die SOLEMON-Seminare immer in Kleingruppen durchgeführt werden, sind sie auch bei
bestimmten Covid-Auflagen bestens durchführbar.

 

EMPFEHLENSWERT: Gymnastikkleidung, lockere Freizeitbekleidung, Badeausrüstung, Wanderausrüstung, Wanderschuhe, Mütze, Wetterschutz, Nordic Walking Stöcke falls vorhanden, Sportschuhe für Indoor und Outdoor, Sonnenschutz ,

Freude an lockerer Bewegung, Freude an aufbauenden Themen.


SEMINARLEITUNG
Mag. phil. Franz A. Mühlbauer

ORT

Naturhotel Chesa Valisa, Gerbeweg 18, A-6992 Hirschegg, Kleinwalsertal

Naturhotel+Chesa+Valisa
press to zoom
Naturhotel+Chesa+Valisa
press to zoom
Chesa+Valisa+Sommer
press to zoom
1/1
Bildschirmfoto 2022-02-24 um 11.06.34.png
Chesa+Valisa+Sommer+2020-0700.png
ANMELDUNG/PREISE 
DER ABLAUF

Bei den SOLEMON-Seminaren handelt es sich hinsichtlich der zeitlichen Angaben jeweils um ungefähre Angaben und Richtwerte. Von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang wird deine Regeneration zum Hauptinhalt des Tages gekürt.

 

Um dir jedoch einen groben Überblick in die Abläufe und Zeiten zu geben, findest du hier eine Information.

ANREISE INDIVIDUELL

Naturhotel CHIESA VALLISA,

Du solltest am Anreisetag am späteren Nachmittag im Hotel eintreffen und dein gebuchtes Zimmer beziehen. An der Rezeption erhältst du kurze Infos zum Seminarbeginn. Geniesse die großzügige SPA Anlagen .... 

SEMINARBEGINN

Wir starten am Samstag um 19 Uhr mit einer Begrüßung und dem SOLEMON-Cocktail. Im Anschluss daran gehen wir zum gemeinsamen, speziell für uns zubereiteten Seminardinner. Hier wirst du die werthaltige und basische SOLEMON-Küche erstmalig genießen können.

Anschließend kurze Einführung in diese besondere Woche.

5 SEMINARTAGE SONNTAG BIS DONNERSTAG 

Der Tag beginnt mit einem bewussten Morgenprogramm, Meditation und Balsam für den Rücken, um ca. 7 Uhr, unser Exzelsior-Basen-Drink und Übungen zur Zeitqualität des Morgens, bevor wir dann anschliessend unser gemeinsames Frühstück zu uns nehmen. 

Von 10:30 bis 13:00 Uhr werden wir das SOLEMON-Seminarprogramm erleben dürfen. 

Nach der Siesta startet das Seminar wieder gegen 15:00 und läuft bis 19:00 Uhr. Ein erprobtes SOLEMON-Theorie- & Praxiswechselspiel aus Kurzinfos, Körper- & Mentalübungen, Aktivität und Tiefenentspannung. Seminartage schließen jeweils in der großzügigen Wellness-Anlage des Chiesa Valisa. Wir erlösen uns damit von der mitgebrachten Adrenalin Dominanz, der Stresspegel darf schmelzen.

 

Das gemeinsame SOLEMON-Dinner findet dann gegen 19 Uhr statt, der saisonale SOLEMON Speiseplan wird dich überraschen.

DIENSTAG

Hier lädt dich ein freier Nachmittag zum Genießen ein!

MASSAGEN oder andere ANWENDUNGEN

Du kannst dir natürlich vor Ort diese speziellen Erlebnisse dazu-buchen.

SEMINARSCHLUSS

Am Freitag Abend nach unserer gemeinsamen Abschlussrunde und Awareness-Meditation genießen wir ein festliches Mahl.

 

ABREISE:

Sofern DU überhaupt (noch) abreisen willst, am Samstag nach dem Frühstück...

Ein wunderbares Seminar wünscht Dir Dein SOLEMON-Team.

SEMINAR:
Die Kosten für dieses REGENERATIONSWOCHE  betragen  € 1056.- pro Person. Du begleichst sie bei Abreise direkt im Hotel.

START: 

Samstag Abend um 19 Uhr im Hotel

SEMINARSCHLUSS: Donnerstag Abend nach dem festlichen Dinner

ABREISE: individuell, Freitag nach dem Frühstück

HOTEL:

Hotel Chesa Valisa, Kleinwalsertal (A)

Diverse Kategorien ab € 160.- /Tag, im Einzel- und Doppelzimmer

Enthaltene Leistungen im Rahmen deiner Seminarbuchung:
 

- Exklusiver SOLEMON-Speiseplan

- Der besondere SOLEMON-Basentrunk jeweils am Morgen

- Gesamtes Programm 

Im Preis nicht enthalten sind etwaige Tickets bei Bergbahnen, oder Transfers.

Deine Anmeldung nehmen wir gerne telefonisch entgegen.

Du erreichst das SOLEMON-Team unter der Rufnummer 0049 179/6665500

oder per E-Mail an jens@solemon.net.